Особенности ухода за кожей в подростковом возрасте


    Кожа маленьких детей практически всегда выглядит идеально. Для ухода за ней требуется минимум косметических средств, главная задача в детстве – соблюдать правила личной гигиены. Чем старше становится человек, тем больше усилий требуется от него для поддержания естественной красоты. Начиная с подросткового возраста, определяется тип кожи в соответствии с ее жировым балансом и степенью увлажненности. Исходя из этого, подбираются косметические и ухаживающие средства, которые помогут коже избежать проблем и выглядеть превосходно.

    Подростков чаще всего волнует склонность к образованию прыщей, угревых высыпаний на лице и теле. Чтобы, по возможности, избежать их активного распространения, свести к минимуму риск оставления темных пигментных пятен и рубцов, уход за кожей должен иметь комплексный характер. Это не только традиционные очищение, увлажнение и защита, но и соблюдение специальной диеты, режима дня, ведение здорового образа жизни.

    В косметических отделах магазинов и аптеках выбор специальных ухаживающих средств для проблемной подростковой кожи огромен. Но точно определить тип кожи и самостоятельно подобрать для себя те средства, которые гарантированно помогут решить какую-либо проблему, крайне затруднительно. Поэтому, прежде чем покупать лосьоны, крема, скрабы или мази, следует сходить на прием к дерматологу или косметологу, чтобы точно узнать, к какому именно типу относится кожа и как правильно за ней ухаживать.

    Соблюдение диеты подросткам нужно не с целью похудения, а для того чтобы нормализовать функционирование сальных желез и содержание в организме необходимых в этом возрасте питательных веществ, витаминов. В рационе должно быть как можно больше овощей, фруктов, молочных продуктов, зелени и как можно меньше излишне жирной, соленой, тяжелой пищи, сладостей.

    Если соблюдать режим дня, рационально распределяя чередование отдыха и активной деятельности, то посещение салона красоты еще очень долго не будет входить в число обязательных мероприятий. Равно как и отсутствие вредных привычек, занятия спортом, активным отдыхом, ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе сведут необходимость тщательного специального ухода за кожей лица и тела к минимуму.

    Для того чтобы на долгие годы сохранить красоту, молодость и здоровье кожи, нужно правильно ухаживать за ней уже в подростковом возрасте. Гигиенические, косметические и лечебные средства должны быть подобраны в строгом соответствии с возрастом, типом кожи и ее индивидуальными особенностями. Рациональное питание, соблюдение режима дня, свежий воздух, здоровый образ жизни, позитивный настрой помогут подросткам всегда выглядеть отлично.

    Похожие новости
  • Лечение фотодерматоза
  • Удаление бородавок: отзывы об эффекте
  • Применение мазей и кремов при массаже.
  • Ой, мороз, мороз… Советы по уходу за кожей лица
  • Перхоть: причины и устранение
  • Массаж- путь к красоте и здоровью

  • Добавить комментарий
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Вопрос: Название этого сайта(русскими буквами)?

    Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в комментариях.