Прочь хандру.


    ХандраНа меня напала хандра. Да так сильно мной завладела, не знаю как справиться. Решила я к лету заняться своим внешним видом и начала, вернее после небольшого перерыва , крутить педали велотренажёра. Чего зря стоит, только место занимает. Да и доктор, после второй операции разрешил ездить на велосипеде, к тому же для моих металлических тазобедренных польза - разработка.

    Сначала я просто ставила стул позади сидушки тренажерной и "катилась" минут 40. Но так вроде легко, но нет нагрузки, а на сиденье садиться боялась. Но глаза боятся - руки делают. И вот с 10 марта я через день (потому что каждый день - тяжко совсем будет) в течении часа накручиваю 8-9 км. Первый раз даже не слезла с велика, а сползла. Сейчас уже привыкла и чувствую себя - отлично. Опять же благодаря езде (надеваю на себя тёплую одежу, резиновые велосипедки), похудела. Замечательно. Так о чём я ??? Главное - захотеть. Если захочешь чего-то добиться - сможешь. Просто нужно не опускать руки, смотреть перед собой, а не в землю. Нужно идти вперёд, идти пока хватает сил. Тогда и хандра убежит без оглядки. Я хочу - значит я смогу.

    Похожие новости
  • Небольшая история
  • История моей болезни
  • Глупая и наивная когда то...
  • Как пережить аборт
  • Наказание или...
  • Вот такая жизнь

  • Добавить комментарий
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Вопрос: Любишь кататься, люби и ... возить (вставьте недостающее слово)

    Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в комментариях.