Что нужно знать о сердце


    Что нужно знать о сердцеЧасто, посещая врача-терапевта, мы слышим одни и те же шаблонные фразы: ведите здоровый образ жизни (соблюдайте диету, занимайтесь спортом, не курите и не употребляйте много алкогольных напитков). Но мало кто вдумывается в смысл этих фраз. Попробуем разобраться, правда, или миф подобные фразы терапевтов.

    Итак, первое, что мы обсудим - вред курения. Говоря о негативном влиянии табачного дыма, врач никогда не углубляется в подробное объяснение. Но важно знать, что бросив курить, уже через год вы сократите вероятность инфаркта на целых 50%! То есть вы будете находиться практически на одной планке с никогда не курившим человеком.

    Второе - умеренные физические нагрузки. Заниматься спортом нужно так, чтобы после тренировки не чувствовать себя обессиленным. А отдать предпочтение кардиотренировкам или силовому спорту - это личное дело каждого, здесь важно учитывать свои возможности и предпочтения.

    Третий фактор, оказывающий негативное влияние на сердечную мышцу - стресс. Никакая диета и лечебная физкультура не спасут от инфаркта ваше сердце, если вы будете регулярно подвергаться воздействию стресса. Найдите причину стресса и решите эту проблему раз и навсегда.

    При повышенном артериальном давлении требуется комплексная терапия, включающая в себя диету, лечебную физкультуру и медикаментозное лечение. Вовремя пониженное артериальное давление поможет избежать инфаркта или инсульта.

    Внимательно следите за правильностью приема лекарственных препаратов. С особенной осторожностью следует принимать лекарства, если вы страдаете от ишемической болезни сердца. В случае, когда вы нарушили график приема лекарств, обязательно сообщите об этой своему лечащему врачу.

    При появлении сердечно-сосудистых заболеваний больше всего страдают мужчины. Причина кроется в том, что многие лекарственные препараты в качестве побочного эффекта влияют на потенцию. Это значит, что у мужчин развивается эректильная дисфункция, так как многие лекарства от повышенного давления являются бета-блокаторами. В любом случае, прежде чем начать прием медикаментов, обязательно поинтересуйтесь у врача, какие имеются возможные побочные эффекты.

    Каждые десять лет необходимо проходить обследование на эхо кардиографе, чтобы иметь уверенность, что у вас нет сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом увеличивается риск развития такого заболевания, как аневризм аорты. Чаще всего причиной развития этой болезни является атеросклероз. Вследствие этого может развиться сердечная недостаточность, пороки аортального клапана, образование тромбов в месте аневризма аорты, из-за этого нарушается кровообращение, и все может закончиться летальным исходом. Может также произойти разрыв аневризмы, и как следствие – кровотечение. Кровь может поступать как в полости организма, так и наружу, при повреждении грудины.

    Как вы успели понять, наше сердце требует постоянного внимания и бережной заботы, и тогда оно будет служить вам долгие годы.

    Похожие новости
  • Шум в голове
  • Психологический фактор осечек у мужчин
  • Как сохранить здоровье сердца и сосудов
  • Диагнозы болезней сердца
  • Чудодейственные свойства фисташек
  • Приём лекарств
  • Варикозное расширение вен
  • Диабет, высокое кровяное давление, пересадка органов и заболевания десен
  • КАРТА ПРЫЩИКОВ и как с ними бороться?
  • Профилактика инсульта
  • Нервная система и инфаркт миокарда
  • Гипотония: симптомы, причины и лечение

  • Добавить комментарий
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Вопрос: Папа, мама, я, отличная ..... (закончите предложение)

    Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в комментариях.