Массаж для головы


    В мире существует множество всеразличных массажеров для головы, но хочется поговорить об одном из них - массажер "Мурашка". Массажер мурашка, представляет из себя некое приспособление суженое у начала и разветвленное несколькими ножками к концу. На кончике каждой ножки, небольшие шарики, трение которых о кожу, не позволяет ей травмироваться.

    Необязательно выбрасывать кучу денег на массажиста, который сделает вам массаж головы, достаточно купить массажер для головы и делать хороший массаж себе дома.

    Если всё таки вы предпочитаете услуги массажиста, дело выбора за вами.

    Если часто тревожит головная боль, не обязательно сразу бежать за таблетками. Медики рекомендуют просто сделать массаж или самомассаж головы. При отсутствии мышечного слоя кожа головы содержит множество желез, хорошо снабжается кровью. При нервном напряжении, стрессах кровообращение нарушается, что вызывает головную боль. В положении сидя или лежа массируемый должен расслабиться. При массировании кожи головы в основном применяют поглаживания ото лба к затылку, от темени к ушам, по всей верхней части головы. Движения массажиста направляются по росту волос.

    Вначале массажа проводят легкое круговое растирание лба, затылка, висков для улучшения кровоснабжения сосудов. Для снятия болей самые распространенные методы массажа - поглаживание, вибрация, растирание. Проводим плоскостное, а затем граблеобразное или спиралевидное поглаживание кожи головы, затем круговое растирание. Хорошо снимает боль пунктирование («пальцевой душ»). Этот способ наиболее подходит для самомассажа. Подушечками пальцев слегка надавливаем и делаем круговые движения, не отрывая рук от кожи. Хорошо применить вибрацию пальцами. Перемещаясь от затылка к темени, быстрыми волнообразными движениями ладонью выполняем надавливания. Прием необходимо повторить несколько раз правее и левее, чтобы покрыть всю поверхность затылочно-теменной области головы.

    Все приемы массажа головы необходимо чередовать с поглаживанием. В конце рекомендуется помассировать шейные мышцы. Считается, что расслабляющий массаж головы также способствует росту волос, укрепляет память.

    Похожие новости
  • Массаж для грудничков
  • Исцеляющая сила массажа
  • Массаж на дому
  • Логопедический массаж при ДЦП
  • Массаж и кушетка для массажа
  • Расслабляющий массаж в домашних условиях
  • В iOS 7 появилась возможность управлять iPhone движениями головы
  • Мы выбираем сильные и здоровые волосы!
  • Перхоть: причины и устранение
  • ЛФК при шейном остеохондрозе
  • Воротниковый массаж при остеохондрозе позвоночника
  • Как избавиться от головной боли

  • Добавить комментарий
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Вопрос: Папа, мама, я, отличная ..... (закончите предложение)

    Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в комментариях.