Подростковая депрессия, причины, следствия


    подростковая депрессияПодростковая депрессия, причины, следствие

    Человеческие депрессии - проблема давняя. Депрессия - это психическое угнетение, которое сопровождается вялостью мышления, бездействием, замедленными движениями, чувством подавленности и безнадежности, увеличением или уменьшением аппетита, увеличением или сокращением периода сна, иногда склонностью к самоубийству. Депрессивный человек поглощен самоанализом, причем постоянно себя корит. Его преследует вина. Депрессия бывает приобретенная как психическое состояние - защитная реакция мозга на стресс (угнетение). Подросток с легкой формой действует и говорит вполне нормально. Мало профессионалов могут обнаружить болезнь в этом состоянии. Депрессия проявляется в мечтах, фантазиях и ночных снах. В средней форме тяжести подросток также выглядит нормально, но говорит на темы, характерные для депрессии: смерть, кризисные состояния. Взрослые этого часто не замечают. В тяжелых случаях подросток выглядит подавленным. Но часто прекрасно ее маскирует, притворяясь радостными, даже когда чувствует себя полностью несчастными. Такую форму болезни называют «улыбающейся депрессией». Такую маску подростки одевают бессознательно в присутствии взрослых. И только когда они наедине сами с собой и перестают притворяться, можно выявить депрессию.
     
    Причины:

    • Биологические болезни; недостаточный сон;

    малоподвижный образ жизни;

    • послеродовая депрессия (если женщина подавляет в себе нежелание или страх иметь ребенка);

    • неправильное питание;

    • побочные последствия медикаментов;

    • разочарованность и безысходность, когда мы «опускаем руки»;

    • отвержение родителями из-за чего возникает низкая самооценка;

    • насилие, особенно физическое или сексуальное;

    • негативное мышление (когда подростки смотрят на жизнь как полную трудностей, препятствий и безнадежности - «мне никогда не везет»);

    стрессы (ссоры в семье, разрыв с другом, смерть близкого человека, нежелательная беременность или аборт, любое событие, которое снижает самооценку подростка - низкие оценки, унижения сверстниками, и так далее);

    • гнев. Часто в литературе депрессия определяется как «замороженный гнев», или «гнев, обращенный внутрь». Когда подросток из-за страха (или когда в семье запрещали проявлять негативные чувства - «должен быть всегда вежливым») постоянно подавляет свой гнев, он рискует иметь проблемы с депрессией;

    • способ наказания (жить с человеком, который имеет хроническую депрессию трудно). Именно так один из супругов может подсознательно мстить другому;

    • Способ привлечь внимание, который, быстро надоедает окружающим; способ манипуляции (плохим настроением можно прекрасно воздействовать на родителей). Поэтому поощряйте детей делиться своими чувствами, но не позволяйте добиваться своего, используя подавленное настроение.

    Последствия:

    • Физические (мрачный вид, частое желание плакать, изменение продолжительности сна, аппетита, бессонница, запор (понос), нарушения менструального цикла, замедление метаболизма, сухость во рту, частый пульс и сердцебиение, утомляемость, головные боли, снижение иммунитета, гастроэнтерологические нарушения) .

    • Эмоциональные (подавленность, беспокойство, пессимизм, утомляемость, чувство безнадежности и беспомощности, вина, сосредоточенность на прошлом, мрачные мысли о будущем, растерянность, паралич воли, опустошенность, ощущение нереальности, мысли, причиняют боль, отчаяние, потеря интереса к своей внешности, уменьшение внимания и сосредоточенности, стремление понравиться другим и ожидание отвержения, чувство изолированности и одиночества, страх смерти, мысли о смерти, ощущение никчемности, ощущение себя сверхчеловеком (как защитная реакция против осознания собственной ненужности)).

    • Подростки часто не выражают депрессию прямо, а через замаскированные реакции (агрессия, импульсивные действия, пьянство, азартные игры, склонность к несчастным случаям).

    • Разрыв отношений с друзьями. Подросток может это делать с такой неприязнью, что отталкивает окружающих. Как следствие становится одиноким. А так как с добрыми друзьями отношения испорчены, может оказаться в сомнительной компании.

    • Попытки самоубийства. Не все подростки, страдающие депрессией, пытаются совершить самоубийство, однако многие делают, чтобы избавиться от страданий. Для других попытка самоубийства - это крик о помощи, возможность отомстить или попытка манипуляции.

    • Трудность выхода из депрессии. Продолжение депрессии у подростков, как правило, наблюдается и взрослой жизни.

    Как помочь:

    • Дайте понять ребенку, что вам не все равно. Побалуйте подростка. Его проблема очень давняя.

    • Подросток должен научиться «выпускать» из себя чувства, гнева, вины и сомнений. Иногда необходимо перевести ребенка в другое учебное заведение или обратиться к психологу.

    • В депрессии человек думает только о себе, нужно дать понять ему, что кроме него, вас ничего не волнует и вам будет плохо, если с ним что-то случится.

    • Поощряйте подростка заняться чем-то для него интересным. Живопись, фотография, бег, плавание, садоводство, танцы очень хорошо отвлекают от гнетущих переживаний.

    • При угрозе самоубийства обязательна консультация психотерапевта.

    Похожие новости
  • Депрессия
  • Бессонница - причины, лечение бессонницы
  • Синдромы эмоциональных расстройств
  • Дети сироты
  • Не ожидала от себя...
  • Причины и симптомы мигрени. Лечение народными средствами

  • Добавить комментарий
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Вопрос: Название этого сайта(русскими буквами)?

    Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в комментариях.