Ароматерапия в домашних условиях


    Ароматерапия была известна еще в древности. Царица Клеопатра, китайские императоры и египетские жрецы использовали целительные свойства ароматических масел для сохранения молодости и здоровья.

    Человечество накопило большой багаж знаний о воздействии эфирных масел на человека и его здоровье. Так например, при правильном подборе ароматов можно снять раздражение и улучшить сон, взбодриться после физических нагрузок. Ароматерапия с успехом применяется для профилактики простудных заболеваний, при лечении таких недугов как мигрень, ангина, боль в горле. Масло мяты улучшает память и активизирует интеллектуальные способности. А если вы хотите быстрее проснуться утром, то капните несколько капель эфирного масла жасмина на руку и вдохните его аромат – он бодрит лучше, чем кофе. Особенно актуален этот совет, если вы собираетесь в поездку, и будете проживать в гостинице (тогда вас могут заинтересовать также цены на номера в отеле Фортеция Питер) – ведь флакон с маслом занимает совсем немного места в чемодане.

    Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо применять только натуральные эфирные масла, продающиеся во флаконах цвета темного янтаря. Хранить их следует в прохладном темном месте, а цитрусовые масла - в холодильнике. Запах аутентичного продукта должен быть не резким, но стойким и ни в коем случае не отдавать спиртом. Протестировать масло можно очень просто - нанесите на бумагу капельку-другую масла. Если спустя некоторое время остается жирное пятно, то это значит, что вам, к сожалению, всучили подделку.
    Окуривание эфирными маслами происходит с помощью аромаламп. Перед проведением этой процедуры следует хорошо проветрить помещение. Затем налейте в емкость немножко воды, добавьте рекомендуемое количество капель одного или разных масел и зажгите свечу. Аромалампу и масла также можно взять с собой путешествие (а если в едете в Петербург, то вам может пригодиться информация про цены на номера в отеле У Эрмитажа).

    В ароматерапии также широкое распространение получили ароматические свечи, аромаванны, массажи, обертывания, компрессы, бани и косметические процедуры с употреблением разных масел.
    Однако людям с серьезными заболеваниями терапию ароматами необходимо применять с осторожностью. Так, например, масло розмарина, шалфея и фенхеля могут вызвать приступ у больных эпилепсией. Чабрец, шалфей, розмарин повышает давление; а укроп может усилить депрессию. Поэтому лучше перед применением аромомасел в лечебных целях лучше посоветоваться с врачом.

    Похожие новости
  • Душица - сильное успокаивающее средство
  • Бессмертник и его полезные свойства
  • Бергамот: ароматный гибрид
  • Бузина в народной медицине
  • Очищение желудка, кишечника и печени самостоятельно, в домашних условиях
  • Причины и симптомы мигрени. Лечение народными средствами

  • Добавить комментарий
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
    Вопрос: Название этого сайта(русскими буквами)?

    Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в комментариях.