Медвежатина


    Читателям о блоге:
    Блог от MeDVeJjOoNok.
    Комментариев: 350    Записей в блоге: 51    Голосов: 31
    Ник: MeDVeJjOoNok

    23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь

    1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
    2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
    3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
    4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
    5. Делайте утреннюю зарядку.
    6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
    7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
    8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
    9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.
    10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
    11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
    12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
    13. Посвящайте интернету не более часа в день.
    14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
    15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
    16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
    17. Выпишите на бумажку все "висяки" (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
    18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
    19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
    20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами. 21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
    22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
    23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
    От пользователя мечтательница
    Хорошие привычки. Много раз пробовала соблюдать эти привычки, максимум месяца два соблюдаю. Надолго меня не хватает))
    ответить...
    От пользователя Neo
    Хих,я знал,что ты умная!!!Нет,я серьезно! А советы действительно хорошие!!! Можно ват только пункт 15 для меня переделать!!!Лишний жир мне бы не помешал
    ответить...
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 43
Автор: Рафаил Количество голосов: 35
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: Малинка Количество голосов: 31
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
18.11.2016 15:37
Не не))Вы не поняли, в чем здесь суть.В общем, как обычно))...
14.11.2016 23:38
Вы же можете очень обидеть человека из-за своей дурости. Если человек...
14.11.2016 22:06
Нет, имеется ввиду не какое-то действие .Прямо сейчас нужно вполне серьезно...
14.11.2016 19:23
Легко. Всегда могу влюбляться и когда влюблён, то всё мне...
10.11.2016 18:29
Подробнее не знаю.
Случайные блоги
Все. Прижали мне хвостик. Тетя адмЫн написала, что выселяют меня от сюда....
Если вы хотите, чтобы люди делали то, что правильно, обратите внимание:...
Мне год назад нагадали, что я умру старой п#здой, в своей...
Нежность - так божественно легка, Это шелест снов и звезд распадок,...
Как много тех, с кем можно лечь в постель, Как мало тех,...