Не зайдёшь? ЗРЯ !!!


    Читателям о блоге:
    Ознакомившись - вдумайся !
    Комментариев: 54    Записей в блоге: 40    Голосов: 10
    Ник: Владимир

    ПАМЯТЬ и мозги.

    ВСЁ ДЕЛО В ТРЕНИРОВКАХ ----1)Через 5-10 мин. после пробуждения как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.
    ---2)Повторите алфавит,придумывая на каждую букву слово.Если вы забыли какую то ьукву или не можете придумать слово,не останавливайтесь.Здесь важен темп.
    ----3)назовите 20 мужских имен и столько же женских.
    ----4)выберите любую букву алфавита и назовите двадцать слов,начинающихся с нее.
    ---5)закройте глаза и сосчитайте до двадцати.
    ---6)можно учить стихи.Главное-делать это постепенно и регулярно,постоянно увеличивая объем заучиваемого текста.
    ---7)вспоминайте прожитый день.Вечером,лежа перед сном в постели,необходимо мысленно прокрутить все события прошедшего дня,как кинопленку,при чем в обратном порядке-с вечера до утра.При этом сиараться вспомнить как можно больше деталей.Главное правило этого упражнения-нельзя концетрироваться на негативе.
    ---8)составляйте ассоциации.Например,все мы в детстве запоминали радугу при помощи фразы"Каждый охотник желает знать,,где сидит фазан.",где первые буквы каждого слова ассоциируются с цветами самой радуги.Точно так же можно попытаться запоминать события,придавая им ассоциации.
    ---НУ И ПОСЛЕДНЕЕ.Главное-чтобы эти тренировки были вам в радость и вы осозновали их необходимость.Тогда вам в следующий раз не придется мучительно долго вспоминать имя того актера,который играл в фильме,который вы только вчера посмотрели.
    ---
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 45
Автор: Рафаил Количество голосов: 43
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: Малинка Количество голосов: 32
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
15.10.2017 09:24
Спасибо, девочки!!!
11.10.2017 14:02
Вы знаете я очень обрадовалась сегодня прочитав ваш пост,читаю все ваши...
10.10.2017 21:32
Удачи!
09.10.2017 12:36
Согласна, медиков скорее всего, на сайте нет. Но уверена, исследователи с...
26.09.2017 13:45
Вы можете попросить сына, чтоб он вам купил три грелки(есть в...
Случайные блоги
Привет Всем Всем Всем читателям и просто проходящим мимо! Я от...
Поздравляю с наступающим всех 2015-ым годом!Пусть новый год будет лучше старого...
Ни золота, ни королевской власти, ни тех чудес, что выдумал народ,...
На ветру качаются Золтые волосы, В косы собираются - Золотые колосы. ...