Не зайдёшь? ЗРЯ !!!


    Читателям о блоге:
    Ознакомившись - вдумайся !
    Комментариев: 54    Записей в блоге: 40    Голосов: 10
    Ник: Владимир

    ПАМЯТЬ и мозги.

    ВСЁ ДЕЛО В ТРЕНИРОВКАХ ----1)Через 5-10 мин. после пробуждения как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.
    ---2)Повторите алфавит,придумывая на каждую букву слово.Если вы забыли какую то ьукву или не можете придумать слово,не останавливайтесь.Здесь важен темп.
    ----3)назовите 20 мужских имен и столько же женских.
    ----4)выберите любую букву алфавита и назовите двадцать слов,начинающихся с нее.
    ---5)закройте глаза и сосчитайте до двадцати.
    ---6)можно учить стихи.Главное-делать это постепенно и регулярно,постоянно увеличивая объем заучиваемого текста.
    ---7)вспоминайте прожитый день.Вечером,лежа перед сном в постели,необходимо мысленно прокрутить все события прошедшего дня,как кинопленку,при чем в обратном порядке-с вечера до утра.При этом сиараться вспомнить как можно больше деталей.Главное правило этого упражнения-нельзя концетрироваться на негативе.
    ---8)составляйте ассоциации.Например,все мы в детстве запоминали радугу при помощи фразы"Каждый охотник желает знать,,где сидит фазан.",где первые буквы каждого слова ассоциируются с цветами самой радуги.Точно так же можно попытаться запоминать события,придавая им ассоциации.
    ---НУ И ПОСЛЕДНЕЕ.Главное-чтобы эти тренировки были вам в радость и вы осозновали их необходимость.Тогда вам в следующий раз не придется мучительно долго вспоминать имя того актера,который играл в фильме,который вы только вчера посмотрели.
    ---
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 43
Автор: Рафаил Количество голосов: 35
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: Малинка Количество голосов: 31
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
06.12.2016 08:39
Вот последствия от просмотра таких фильмов, как о Ганнибале-каннибале...
18.11.2016 15:37
Не не))Вы не поняли, в чем здесь суть.В общем, как обычно))...
14.11.2016 23:38
Вы же можете очень обидеть человека из-за своей дурости. Если человек...
14.11.2016 22:06
Нет, имеется ввиду не какое-то действие .Прямо сейчас нужно вполне серьезно...
14.11.2016 19:23
Легко. Всегда могу влюбляться и когда влюблён, то всё мне...
Случайные блоги
С развитием Интернета и появлением различных социальных сетей, все большее количество...
В конце этой недели(то есть 22 сентября) я отправляюсь в маленькое...
Я начал ходить в тренажерный зал. Написал для себя программу тренировок...
Здравствуй, мама и отец! Я пришел к надгробью Посетить вас в трудный час Со...
Сегодня во сне ты приснилась мне с сыном, По пыльной дороге идешь...