Не зайдёшь? ЗРЯ !!!


    Читателям о блоге:
    Ознакомившись - вдумайся !
    Комментариев: 54    Записей в блоге: 40    Голосов: 10
    Ник: Владимир

    ПАМЯТЬ(мозги не лечат-их тренируют)

    ----1)Через 5-10 мин. после пробуждения как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.
    ---2)Повторите алфавит,придумывая на каждую букву слово.Если вы забыли какую то ьукву или не можете придумать слово,не останавливайтесь.Здесь важен темп.
    ----3)назовите 20 мужских имен и столько же женских.
    ----4)выберите любую букву алфавита и назовите двадцать слов,начинающихся с нее.
    ---5)закройте глаза и сосчитайте до двадцати.
    ---6)можно учить стихи.Главное-делать это постепенно и регулярно,постоянно увеличивая объем заучиваемого текста.
    ---7)вспоминайте прожитый день.Вечером,лежа перед сном в постели,необходимо мысленно прокрутить все события прошедшего дня,как кинопленку,при чем в обратном порядке-с вечера до утра.При этом сиараться вспомнить как можно больше деталей.Главное правило этого упражнения-нельзя концетрироваться на негативе.
    ---8)составляйте ассоциации.Например,все мы в детстве запоминали радугу при помощи фразы"Каждый охотник желает знать,,где сидит фазан.",где первые буквы каждого слова ассоциируются с цветами самой радуги.Точно так же можно попытаться запоминать события,придавая им ассоциации.
    ---НУ И ПОСЛЕДНЕЕ.Главное-чтобы эти тренировки были вам в радость и вы осозновали их необходимость.Тогда вам в следующий раз не придется мучительно долго вспоминать имя того актера,который играл в фильме,который вы только вчера посмотрели.
    ---
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 45
Автор: Рафаил Количество голосов: 43
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: Малинка Количество голосов: 32
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
01.12.2017 10:58
01.12.2017 10:53
01.12.2017 10:48
01.12.2017 10:48
01.12.2017 10:48
Случайные блоги
Для мамы сына нет роднее … Сын для нее — родная...
Знаете что очень сильно бесит в людях? Когда им кто то...
камеди вумен на мой взгляд самая лучшая, интересная и смешная передача....
Все люди разные. Каждый имеет свой индивидуальный набор черт, как положительных,...
Говорят, что жизнь похожа на зебру – одна полоса белая, ...