Жизнь


    Читателям о блоге:
    Чем живу, то и пишу.
    Комментариев: 481    Записей в блоге: 110    Голосов: 10
    Ник: PAVELxXx

    Как я занимаюсь.

    Есть у меня пару идей. Занимаюсь собой. Надоело быть не сильным.
    Хочу больше поднимать веса, и цель моя пока что это заниматься во дворе и укреплять мышцы. Поднять потом хочу 50 кг от груди штангу. это мой рекорд 2011 года. Так что еще все впереди. на тот момент я весил 56 кг.
    щас 62, так вот хочу чтобы соотношения было взятого веса к штанге = 1 или более, было 0,89 показатель.
    Так что есть цель, и нужно ее покорить и идти дальше.
    Пока есть только штанга на 60 кг, + 2 по 3 гантели, турник и все) и двор,
    В дождь, что то не хочется лежать на досках под открытом небом и жать штангу прямо на земле (бетонный двор и между мною и полом доски) продуть быстро может. пока что я занимался 2 раза, вроде нормально.
    Так что жду погоду для жима. Вчера ходил 1км. Сегодня отдыхаю.

    Еще я делаю пресс, подтягивание, отжимание.
    И самое прикольное))) это обвязанный столб канатом, который я каждый день бью)
    вот )
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 43
Автор: Рафаил Количество голосов: 35
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: Малинка Количество голосов: 31
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
06.12.2016 08:39
Вот последствия от просмотра таких фильмов, как о Ганнибале-каннибале...
18.11.2016 15:37
Не не))Вы не поняли, в чем здесь суть.В общем, как обычно))...
14.11.2016 23:38
Вы же можете очень обидеть человека из-за своей дурости. Если человек...
14.11.2016 22:06
Нет, имеется ввиду не какое-то действие .Прямо сейчас нужно вполне серьезно...
14.11.2016 19:23
Легко. Всегда могу влюбляться и когда влюблён, то всё мне...
Случайные блоги
Сегодня после работы, я пошел в магазин, купил бананов 2 шт,...
Цирк….мало кто не любит цирк. Клоуны, акробаты, воздушные гимнасты и дрессированные...
Сегодня впервые в жизни испекла торт. И вправду говорят, учиться никогда...
Смотрю Павел регулярно пишет про свои тренировки. о том какие у...
По словам представителя ГУП «Петербургский метрополитен», метро Санкт-Петербурга к 2015 году...