Жизнь


    Читателям о блоге:
    Чем живу, то и пишу.
    Комментариев: 481    Записей в блоге: 110    Голосов: 10
    Ник: PAVELxXx

    Тренировка № 23 и 24.

    23 день был на грани. Потому что была пятница а и по числам видно что я много взял (см 22 день). И вообще маленько занимался.

    24 был где то такой.
    11.ноя
    Штанга 40кг на наклонной-3, 40-10 45-5,6 сверху 60-10 70-10 80-8 блок на трицепс 30 кг 3 по 10
    Бицепс 2 гантели по 5 кг 3 по 10

    Вот как то так. Но было дурно. в итоге к вечеру уже темпиратура.
    Занятия откладываются до выздоровления.

    Всем хорошей недели.
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
    От пользователя PAVELxXx
    В первом случае повысится давление, а про иммунитет то да согласен.
    ответить...
    От пользователя kwezal в ответ пользователю PAVELxXx
    от перенагрузки и болей в мышцах также может подняться температура- не в курсах? да и иммунитет слабеет от переутомления..
    ответить...
    От пользователя PAVELxXx в ответ пользователю kwezal
    Одно когда болят мышцы - это всегда после тренировок и даже во время, это спорт. А другое когда темпиратура.

    Вчера выпил таблетку - сейчас на работе уже сижу.
    в обед померю темп.
    ответить...
    От пользователя kwezal
    Вот..я же говорила, если плохо себя чувствуешь- пропусти.. нет.. мужики никогда не слушают, даже во вред себе (( почему так?
    ответить...
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 44
Автор: Рафаил Количество голосов: 43
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: Малинка Количество голосов: 32
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
20.05.2017 13:44
Раньше такой херни не было, потому что админ более-менее занимался сайтом.А...
19.05.2017 11:03
А вы где пропадаете, Автор Блога? Вас-то тоже особо...
18.05.2017 20:39
И что было дальше?
18.05.2017 16:22
Сейчас везде так, и на форумах и в группах соц сетей,...
17.05.2017 22:08
Может просто утих интерес к сайтам, к общению.Люди приходят и уходят,...
Случайные блоги
Чтобы лишить человека жизни, нужно прийти в неистовую ярость и взять...
ПРЕДИСЛОВИЕ. В книге использованы фрагменты стихов и биографии...
Известно, что в дворянских семьях за дурной тон считалось жениться с...
Два дня уже сижу на диете. Ну не то что бы...
Если удалось проникнуться сознанием того, что вы способны управлять событиями своей...