Жизнь


    Читателям о блоге:
    Чем живу, то и пишу.
    Комментариев: 481    Записей в блоге: 110    Голосов: 10
    Ник: PAVELxXx

    Тренировочный день № 35

    И так, обычно я начинаю всегда со штанги, но народу было 6 человек и штанга была занята,
    пришлось делать альтернативные упражнения, и в половине тренировки штангу освободили.
    Так как я уже занимался, сил было не особо много и я так и остановился на 40 кг. сделал их 8 8 11 6 6
    потом сделал сверху 70кг раз 20 сразу и пошел надеваться.
    в общем успел забить мышцы, чтобы они были уставшими, потому что если не забить их то результата не будет.
    теперь до очередного четверга.
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 45
Автор: Рафаил Количество голосов: 43
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: Малинка Количество голосов: 32
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
01.01.2018 12:12
Как вы сея чувствуете? Здоровья вам
28.12.2017 09:21
Мо-ло-дец! Добавлю, что существует немало других сайтов, где можно зарабатывать написанием статей...
28.12.2017 09:16
Принц и принцесса на белых коняшках!
Так интереснее!
27.12.2017 16:39
Начинается конкурс Король и Королева сайта 2018 - http://www.dislove.ru/photobattle/battle/5 Поспешите принять...
01.12.2017 10:58
Случайные блоги
                                                                                                            КХЛ Адмирал 12:30 25 октября 2016 Амур КХЛ, другие матчи 1 Адмирал - Амур 25 октября 2016 хоккей...
                                                                                                            Пользователи программ чтения с экрана: нажмите здесь, чтобы отключить Живой поиск...
                                                                                                            Пользователи программ чтения с экрана: нажмите здесь, чтобы отключить Живой поиск...
                                                                                                                                Чемпионат России Зенит 19:30 24 октября 2016 Оренбург Чемпионат России, другие матчи 1 Зенит - Оренбург прямая трансляция...
                                                                                          Чемпионат России Зенит 19:30 24 октября 2016 Оренбург Чемпионат России, другие матчи 1 Зенит — Оренбург видео смотреть...