Жизнь


    Читателям о блоге:
    Чем живу, то и пишу.
    Комментариев: 481    Записей в блоге: 110    Голосов: 10
    Ник: PAVELxXx

    Тренировочный день № 35

    И так, обычно я начинаю всегда со штанги, но народу было 6 человек и штанга была занята,
    пришлось делать альтернативные упражнения, и в половине тренировки штангу освободили.
    Так как я уже занимался, сил было не особо много и я так и остановился на 40 кг. сделал их 8 8 11 6 6
    потом сделал сверху 70кг раз 20 сразу и пошел надеваться.
    в общем успел забить мышцы, чтобы они были уставшими, потому что если не забить их то результата не будет.
    теперь до очередного четверга.
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 44
Автор: Рафаил Количество голосов: 43
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: Малинка Количество голосов: 32
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
29.03.2017 18:04
К этому можно с малолетства подвигнуть, а восприятие у каждого разные....
29.03.2017 17:48
Ни думаю, что этому можно обучить...
29.03.2017 16:01
Пантелей проще чем пытаться изменить их НЕ СПЕШИ людям делать добро. Возвернётся, сам...
29.03.2017 15:52
В связи с прожитыми годами, начинаешь понимать, что Детство, самая счастливая...
29.03.2017 15:38
Я недавно почувствовал такое от двух слов. Мне трудно передать словами...
Случайные блоги
"Итак во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так...
Опять сегодня выходной, Тот долгожданный день, Когда забыв про все дела, Меня накрыла лень. Ах,...
Нет, не стал я не лучше не хуже Все осталось во мне...
Получив группу инвалидности, я задумался , как же дальше жить и...
Я люблю утро. Утром начинается новый день. Что то будет новое...