Жизнь


    Читателям о блоге:
    Чем живу, то и пишу.
    Комментариев: 481    Записей в блоге: 110    Голосов: 10
    Ник: PAVELxXx

    Тренировочный день № 39. Рекорд взят...

    И так, последний день тренировки этого года №39.
    По результатам дня:
    вес мой 61,45
    поднял вес штанги: 60 кг. рекорд веса
    Коэффициент 0,9772 Рекорд АК.
    Подходы были следующие:
    40-4 50-2 55-1 60-1 61-0 (не взял) 55-2 50-4 40-10.
    Вот так как то)
    Короче я рад)))))
    ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ.ЗАКЛАДКАХ
    Комментарии: максимальное количество символов в комментарии: 1200
    X
    смайлы жирный курсив подчёркнутый
Популярные блоги
Автор: Виагра Количество голосов: 43
Автор: Рафаил Количество голосов: 36
Автор: Малинка Количество голосов: 32
Автор: Пантелей Количество голосов: 32
Автор: MeDVeJjOoNok Количество голосов: 31
Комментарии
22.01.2017 12:42
Чьи стихи?
22.01.2017 12:40
Спасибо
20.01.2017 22:38
Молодец! Продолжай самовыражаться. Под лежачий камень, вода не течёт. Так держать....
19.01.2017 20:09
Нежалейте себя,посмотрите вокруг кому то хуже чем вам помогите и станет...
19.01.2017 14:23
Супер!! История бесподобная:-)) спасибо!
:-)
Случайные блоги
Я с десяти лет занимаюсь верховой ездой. Три раза в неделю...
Мне бы людей, хотя бы по 1 человеку, кто знает предметы: Физические...
На днях начал проектировать авто, чтобы потом его и сделать. Ну...
Рисовать портреты я продолжаю, но как то не в темпе). У...
Вот все думаю как назвать блог. У кого то секс, у...